02.09.2013 Trwa rekrutacja V grupy Aktywnych Seniorow

Zapraszamy niepracujących warszawskich Seniorów (osoby wieku 60+) do udziału w projekcie pt. „Pracownia Kompetencji – Aktywny Senior".


Przygotowaliśmy dla Państwa:

  • warsztaty "Kuźnia kompetencji społecznych (20 godzin lekcyjnych),
  • zajęcia edukacyjne ("Zdrowe żywienie", "Porady prawne i obywatelskie", "Po co mi internet?", "Trening pamięci", - każde po 5 godzin lekcyjnych),
  • zajęcia z Nordic Walking - spacer z kijkami pod okiem trenera (10 godzin lekcyjnych).

 

Udział w całym projekcie jest bezpłatny dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych (ASOS II).

 

Każdy z uczestników który zakończy udział w projecie ( weźmie udział w wybranych przez siebie zajęciach) otrzyma w prezencje kijki do Nordic Walking, dzięki czemu będzie mógł kontynuować treningi we własnym zakresie.

Pierwsze zajęcia grupy V ruszają 16 września 2013 roku.

Zapraszamy!!!

Zgłoszenia przyjmuje Sylwester Żychalak:

 

30.08.2013 Bal na królewskim dworze

Zapraszamy do obejrzenia wyjątkowej sesji zdjęciowej. Zadaniem Aktywnych Seniorów było przygotowanie w ciągu pół godziny, z dostępnych w sali warsztatowej przedmiotów, uroczystego powitania przybywającej z odległego królestwa księżniczki. Po ujrzeniu starego króla, piękna i młoda księżniczka może się zniechęcić do mariażu. A następcy tronu brak…

Jak Aktywni Seniorzy bawili się w trakcie ćwiczenia pt. „Tron dla królowej” można zobaczyć tutaj.

Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych (ASOS II).

 

23.08.2013 "Pracownia Kompetencji – Aktywny Senior” na falach eteru.

Zajęcia trzeciej edycji szkoleń dla Seniorów zaczęły się nietypowo. Uczestników „Kuźni kompetencji społecznych” odwiedziła w dniu 19 sierpnia dziennikarka Radia Plus. Mimo że był to ich pierwszy dzień zajęć, ochoczo i śmiało zabierali głos, niespeszeni wycelowanym w nich mikrofonem. Efekty nagrania można odsłuchać tutaj.

 

14.08.2013 Harmonogram zajęć IV grupy Aktywnych Seniorów

Zapraszamy do zapoznania się z hamonogramem zajęć dla IV grupy uczestników projektu pt. "Pracownia Kompetencji - Aktywny Senior".

 

DATA GODZINA ZAJĘCIA
21.08.2013 (środa) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
22.08.2013 (czwartek) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
23.08.2013 (piątek) 12.15 Nordic Walking
28.08.2013 (środa) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
29.08.2013 (czwartek) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
30.08.2013 (piątek) 12.15 Nordic Walking
03.09.2013 (wtorek) 12.15 Nordic Walking
04.09.2013 (środa) 10.00 Porady prawne i obywatelskie
05.09.2013 (czwartek) 10.00 Trening pamięci
10.09.2013 (wtorek) 12.15 Nordic Walking
11.09.2013 (środa) 10.00 Po co mi internet
12.09.2013 (czwartek) 10.00 Zdrowe żywienie
16.09.2013 (poniedziałek) 12.15 Nordic Walking

 

Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzeczAktywności Społecznej osób Starszych (ASOSII).

 

12.08.2013 Harmonogram zajęć III grupy Aktywnych Seniorów.

Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem zajęć dla III grupy uczestników projektu pt."Pracownia Kompetencji - Aktywny Senior"

DATA GODZINA ZAJĘCIA
19.08.2013 (poniedziałek) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
20.08.2013 (wtorek) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
23.08.2013 (piątek) 10.00 Nordic Walking
26.08.2013 (poniedziałek) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
27.08.2013 (wtorek) 10.00 Kuźnia kompetencji społecznych
30.08.2013 (piątek) 10.00 Nordic Walking
02.09.2013 (poniedziałek) 10.00 Porady prawne i obywatelskie
03.09.2013 (wtorek) 10.00 Nordic Walking
06.09.2013 (piątek) 10.00 Trening pamięci
09.09.2013 (poniedziałek) 10.00 Zdrowe żywienie
10.09.2013 (wtorek) 10.00 Nordic Walking
13.09.2013 (piątek) 10.00 Po co mi internet?
16.09.2013 (poniedziałek) 10.00 Nordic Walking

 

Projekt jest współfinansowany przez ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych (ASOS II).

 

25.07.2013 Warto się zdrowo odżywiać!

Sesję zdjęciową Seniorów - ucześtników II edycji wykonana w trakcje zajęć nt. "Zdrowego żywienia" można obejrzeć tutaj.

Projekt pt."Pracownia Kompetencji - Aktywny Senior jest współfinansowany przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych (ASOS II).

 

Opinie

Kuźnia (Kompetencji Społecznych) była wspaniała. Prosimy o jeszcze! Trenerka – Agnieszka

cudownie prowadziła, stworzyła bardzo miłą atmosferę. Jestem bardzo zadowolona.

Grażyna